Các mẹ hãy lưu ý những thực phẩm dưới đây để đảm bảo an toàn cho con yêu khi mang thai nhé!
Bà bầu không nên dùng quế - Ảnh: Internet
Quế
Quế vốn là một loại gia vị phổ biến được dùng nhiều khi nấu ăn. Nhiều người cũng “ghiền” món này và ăn quế như một món ăn vặt. Tuy nhiên riêng bà bầu không nên dùng quế vì nó có thể dẫn đến sảy thai. Quế có thể gây ra sự kích thích các hormone gây bất lợi cho sự phát triển của bé yêu khi còn trong bụng mẹ.
Vitamin C
Vitamin C rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai. Nó giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng với bệnh tật. Tuy nhiên mẹ bầu chỉ nên dùng khoảng 50mg/ngày, tuyệt đối không được dùng nhiều hơn.
Thừa vitamin C gây nguy cơ dị tật cao ở thai nhi, thậm chí gây sảy thai - Ảnh: Internet
Ít mẹ bầu biết rằng, thừa vitamin C sẽ gây nhiệt cao trong tử cung, điều này sẽ kịch thích sự co bóp và dễ gây sảy thai.
Thuốc nhuận tràng
Trong thời gian mang thai, các mẹ thường gặp nhiều vấn đề về tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu… Đặc biệt là chứng táo bón do nhiều nguyên nhân khác nhau. Như vậy, việc sử dụng thuốc nhuận tràng là khó tránh khỏi. Tuy nhiên các mẹ nên hạn chế tối đa việc dùng lọai thuốc này, thậm chí không dùng nó bởi chúng có thể gây ra nguy cơ sảy thai rất cao.
Thuốc nhuận tràng là điều mẹ không bao giờ được nghĩ đến khi đang mang bầu - Ảnh: Internet
Một số loại thuốc nhuận tràng dạng làm trơn (dầu paraffin), làm mềm phân (muối docusate), kích thích (dầu thầu dầu),... sẽ khiến tử cung co bóp và dễ dẫn đến sảy thai hoặc sinh non. Hầu hết các loại thuốc nhuận tràng khác cũng thường chống chỉ định với bà bầu. Do đó, trong trường hợp cần thiết, mẹ bầu nhất thiết phải hỏi cặn kẽ ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Mùi tây
Ít mẹ bầu biết rằng, rau mùi tây còn được sử dụng như một biện pháp tránh thai/phá thai hiệu quả vì nó có chứa emmenagogue - một loại hormone kích thích sự co bóp tử cung và làm mềm cổ tử cung, dẫn đến hư thai.
Rau mùi tây có chứa emmenagogue - kích thích sự co bóp tử cung và dễ dẫn đến sảy thai - Ảnh: Internet
Dùng Aspirin liều cao
Đừng lạm dụng loại thuốc này, nhất là trong thai kì bởi nó làm tăng nguy cơ sảy thai lên tới 7 lần trong thai kì đầu.
Đừng lạm dụng Aspirin liều cao bởi nó làm tăng nguy cơ sảy thai lên tới 7 lần trong thai kì đầu - Ảnh: Internet
Đu đủ
Thông thường đu đủ là trái cây rất tốt và bổ dưỡng cho sức khỏe nhiều người trừ bà bầu. Nhất là đu đủ xanh sẽ khiến các mẹ bầu có nguy cơ sảy thai rất cao vì nhựa của nó có thể làm cổ tử cung mềm đi, không đủ sức giữ an toàn cho em bé trong bụng.
Nhựa của đu đủ khiến cổ tử cung mềm đi, không đủ sức giữ an toàn cho em bé trong bụng - Ảnh: Internet
Dứa
Ăn 1 miếng dứa vừa phải mỗi ngày sẽ không gây ra bất cứ vấn đề gì, bởi dứa vốn là một loại quả giàu dinh dưỡng.
Tuy nhiên ăn/uống quá nhiều nước ép dứa cũng làm mềm cổ tử cung và gây mất an toàn cho thai nhi trong bụng.
Ăn/uống quá nhiều nước ép dứa cũng gây mất an toàn cho thai nhi trong bụng - Ảnh: Internet
Ngoài những loại thuốc và thực phẩm được kể bên trên, bà bầu cũng nên tránh dùng bất cứ loại thuốc nào mà không có sự chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra mẹ cũng cần tránh một số thức ăn không được khuyến khích với bà bầu khác và đảm bảo thực đơn an toàn, lành mạnh để em bé được phát triển an toàn nhất.
MINH TÂN (Tin8)