Lên lịch ngủ khoa học để phục hồi các cơ quan bên trong cơ thể

Ngày đăng: 18/02/2016
4,843 Read
188 Share
Tin8 - Các bộ phận trên cơ thể, đặc biệt là nội tạng đóng vai trò giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi nếu bạn ngủ sớm và sâu. Đó cũng chính là cách giúp bạn bắt đầu một ngày làm việc tràn đầy năng lượng. Vậy thì còn chần chừ gì nữa mà không ghi nhớ lịch ngủ tương ứng với các cơ quan bên trong dưới đây!

Lịch ngủ tương ứng với các cơ quan nội tạng trong cơ thể

Lịch ngủ tương ứng với các cơ quan nội tạng trong cơ thể - Nguồn: Internet

MAI VY (Tin8)

4,843 Read
188 Share
(245)
:

1 Mẹo chữa chứng buồn ngủ sau khi ăn no

Ngày đăng: 30/01/2016
Mẹo chữa chứng buồn ngủ sau khi ăn no Tin8 - Theo một số nghiên cứu, khi ăn no, chúng ta lại có cảm giác buồn ngủ do lúc này, lượng đường trong máu được tăng đáng kể và dạ dày hoạt động nhiều nên máu lên não chậm hơn, từ đó gây ra tình trạng buồn ngủ thường thấy. Vậy nên ăn gì, ăn như thế nào để thoát khỏi tình trạng buồn ngủ?
TIN BÀI NÓNG!!!
Đăng nhập
Quên mật khẩu
Đăng ký
Về đầu trang