Yêu

Khi buồn chán, tuyệt đối không nên làm những điều này

Ngày đăng: 10/09/2016
7,431 Read
204 Share
Tin8 - Khi đang buồn chán hay cảm thấy stress, bạn có xu hướng làm những việc khác thường một chút với hy vọng điều đó sẽ làm tâm trạng mình khá hơn. Thế nhưng, có một số việc dưới đây bạn nhất định không được làm vì hậu quả sẽ “khôn lường”.

 

Ăn thật nhiều để “bù đắp” cho cảm xúc: Điều đó chỉ làm cho bạn trở nên béo phì chứ không hề xoa dịu cảm xúc. Khi "tỉnh" lại, bạn sẽ hối hận khôn nguôi.

Mô tả hình

 

Từ bỏ mọi thứ: Khi stress, bạn chỉ muốn vứt bỏ tất cả chẳng muốn làm gì cả, từ việc nghỉ làm đến chia tay người yêu rồi mẫu thuẫn với ba mẹ… Thế nhưng đó là hành động dại dột khiến bạn mất đi nhiều thứ đáng quý mà sau này khi tâm trạng ổn hơn cũng không thể lấy lại được.

Mô tả hình

 

Tiêu tiền như nước: Khi đang buồn chán nhiều người có xu hướng xài tiền như nước hoặc mua một món đồ đắt tiền hòng xoa dịu cảm xúc của bản thân. Thế nhưng quyết định này chắc chắn sẽ khiến bạn càng stress hơn sau đó khi ví lẫn tài khoản ngân hàng trở nên “nhẵn bóng”.

Mô tả hình

 

“Bạo hành” tinh thần thêm nhiều lần: Khi tâm trạng không vui bạn có xu hướng nghe nhạc buồn hoặc đi nhậu giải sầu… nhưng nó càng làm bạn chán nản hơn. Tốt nhất nên làm những việc tích cực như xem phim hài để cảm nhận được sự lạc quan của nhân vật trong phim…

Mô tả hình

A KIỀU (Tin8, Theo Allwomenstalk)

7,431 Read
204 Share
(308)
:

1 5 việc tuyệt đối không nên làm khi chuẩn bị đi ngủ

Ngày đăng: 09/11/2015
5 việc tuyệt đối không nên làm khi chuẩn bị đi ngủ Tin8 - Giấc ngủ là điều vô cùng quan trọng, đây được xem là thời gian lí tưởng để bạn có thể lấy lại trạng thái cân bằng sau những giờ làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, nhiều người lại vô ý làm những việc có hại cho giấc ngủ của mình mà không hề hay biết.
TIN BÀI NÓNG!!!
Đăng nhập
Quên mật khẩu
Đăng ký
Về đầu trang