Valeria Orsini hiện rất nổi tiếng ở Mỹ nhờ vẻ ngoài nóng bỏng. Được biết, mỹ nhân “siêu vòng 3” này mang 3 dòng máu Colombia, Italia và Puerto Rica. Tên tuổi của Valeria Orsini trở nên quen thuộc hơn khi cô liên tục xuất hiện trên các trang bìa tạp chí lớn như Krown, Mixed, Nine5Four, South Florida và Chronicle.
Những bức hình gợi cảm đến mê hoặc của Valeria Orsini trên Instagram hút gần 4 triệu lượt theo dõi. Vòng eo con kiến chính là điểm nhấn khiến vòng 3 gần 100cm của Valeria Orsini trở nên ấn tượng hơn.
Valeria Orsini sở hữu vẻ đẹp khỏe khoắn, năng động. Có lẽ đây là thần thái do đặc thù công việc người mẫu thể hình.
Để có được thân hình hoàn hảo này, mỹ nhân siêu vòng 3 phải duy trì chế độ ăn uống lành mạnh với thịt gà, cá, rau xanh, bột yến mạch và những thực phẩm lành mạnh khác.
Bữa tối của Valeria Orsini không hề cầu kỳ nhưng vẫn đủ dinh dưỡng với thịt bò mỏng, khoai lang, cà chua.
Một củ khoai lang và chiếc bánh mì kẹp thịt gà tây là công thức bữa ăn khoa học của Valeria Orsini.
Cô thường dùng BCCA (là một loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho những người tập gym) trước khi tập để cơ thể nhanh hồi phục sau khi tập luyện.
Valeria Orsini thường duy trì tập gym ở cường độ cao để có được đường cong khỏe khoắn.
Valeria Orsini tiết lộ: Bài tập mông, chân trông tuy đơn giản nhưng thực sự rất hiệu quả trong việc đốt cháy mỡ thừa. Cô thường tập 4 hiệp, mỗi hiệp 30 lần.
Đồng thời cô còn kết hợp nhiều bài tập khác nhau và vận động ngoài trời để rèn luyện sức khỏe cho toàn thân. Người đẹp còn tập tạ rất chuyên nghiệp.
Các bài tập khác bao gồm Jiu jitsu và Muay Thái 5 lần/tuần, tập cardio và tập tạ 3 lần/tuần.
Valeria Orsini rất sáng tạo trong việc tập luyện với máy chạy bộ, không chỉ chạy bộ đơn thuần mà còn kết hợp nhiều động tác để tập luyện.
Cô di chuyển bước ngang, kết hợp hạ thấp trọng tâm trên máy chạy bộ để tăng kích cỡ vòng 3.
Hiện tại cô chỉ cao 1m60, nặng 54kg nhưng sở hữu số đo 3 vòng cực chuẩn 90 - 61 - 98 (cm).
ANTHONY (Tin8, Ảnh: Internet)