Gừng là thực phẩm quen thuộc đối với nhiều gia đình - Ảnh: Internet
1. Chữa bệnh rối loạn dạ dày
Nếu bạn mắc phải những chứng bệnh liên quan đến dạ dày thì gừng được xem là vị thuốc có thể giúp bạn chữa khỏi những bệnh này. Bên cạnh đó, gừng cũng có thể giúp bạn thoát khỏi những bệnh liên quan đến đường ruột, chứng khó tiêu hay đau bụng. Đây được xem là vị thuốc rẻ tiền và không có bất kì tác dụng phụ nào. Việc uống trà gừng còn có thể chữa bệnh biếng ăn khi kích thích vị giác và giúp ăn ngon miệng hơn.
Gừng giúp bạn giảm đáng kể những cơn đau dạ dày - Ảnh: Internet
2. Giải ngộ độc thực phẩm
Khi bạn bị những bệnh do vi khuẩn gây ra như kiết lỵ hay nhiễm trùng đường ruột, đặc biệt là khi bị ngộ độc thực phẩm thì gừng cũng giúp bạn thoát khỏi tình trạng này.
Tính sát khuẩn của gừng giúp sức khỏe bạn được cải thiện khi bị ngộ độc - Ảnh: Internet
3. Ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch
Gừng là vị thuốc đông y giúp ngăn ngừa những bệnh liên quan đến tim mạch. Gừng có tác dụng giảm cholesterol, giúp lưu thông mạch máu và giúp sức khỏe được tốt hơn. Ngoài ra, đối với những người lớn tuổi, sử dụng gừng thường xuyên còn có thể giảm nguy cơ đột quỵ.
Gừng có thể giúp bạn ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch - Ảnh minh họa: Internet
4. Bệnh liên quan đến hô hấp
Khi bạn và gia đình gặp phải những vấn đề liên quan đến hố hấp như ho, cảm lạnh mà không quá nặng thì việc sử dụng tinh dầu gừng và củ gừng có thể giúp bạn chữa khỏi. Ngoài ra, việc sử dụng gừng thường xuyên còn giúp cơ thể loại bỏ chất nhầy có trong phổi và cổ họng.
Gừng sẽ giúp tình trạng bệnh cảm của bạn được cải thiện - Ảnh minh họa: Internet
5. Hỗ trợ chị em trong những ngày “ đèn đỏ”
Đối với chị em phụ nữ, sử dụng gừng trong những ngày “ ấy” giúp điều hòa kinh nguyệt và giảm đau. Hiện nay, nhiều chị em phụ nữ khi đến những ngày “đèn đỏ” thường sử dụng thuốc tây để giảm đau nhưng điều này không tốt đến sức khỏe cũng như có ảnh hưởng không tốt về sau. Do đó, trong những ngày này, thay vì sử dụng thuốc tây thì việc uống trà gừng sẽ tốt hơn.
Gừng có tác dụng rất tốt cho chị em trong những ngày đèn đỏ - Ảnh: Internet
6. Điều trị bệnh viêm
Gừng được xem là là vị thuốc đông y có thể chống viêm. Trong gừng chứa chất men zingiban giúp tình hình của bạn được cải thiện đáng kể khi bị những bệnh liên quan đến viêm khớp hay đau đầu. Việc bạn sử dụng bột gừng hay tinh dầu gừng mát xa sẽ giúp bạn giảm lượng prostaglandin và giảm đáng kể những cơn đau.
Sử dụng gừng thường xuyên rất tốt cho những ai bị bệnh khớp - Ảnh: Internet
Ngoài ra đối với những ai mắc bệnh viêm khớp, ngâm chân trong nước gừng loãng 15-20 phút thường xuyên thì những triệu chứng đau, sưng sẽ được cải thiện.
7. Giúp tóc khỏe mạnh, bóng mượt
Sử dụng gừng thường xuyên sẽ giúp mái tóc của bạn được khỏe mạnh - Ảnh: Internet
Gừng cũng được xem là dược phẩm thiên nhiên giúp bạn có mái tóc đen, mượt cũng như ngăn ngừa và chữa gàu rất tốt cho tóc. Do đó, nếu bạn đang bị gàu, bạn có thể dùng nước gừng ấm thay thế dầu gội đầu để khắc phục vấn đề này.
DAO DAO (Tin8, tổng hợp)