Đàn ông già đi đồng nghĩa "cậu bé" cũng có sự thay đổi, trong đó có sự thay đổi về màu của "cậu bé" - Ảnh minh họa: Internet
Màu
Khi lão hóa, nhiều đàn ông thường rơi vào tình trạng xơ vữa động mạch khiến cho lưu lượng máu chảy về các bộ phận trên cơ thể như tim, não và dương vật bị hạn chế. Đó là nguyên nhân dương vật bị đổi màu.
Tuy nhiên, nam giới không nên quá lo lắng vì nó không ảnh hưởng gì đến chức năng của “cậu bé” cả. Việc da ở dương vật bị đổi màu do lão hóa cũng giống như hiện tượng lão hóa ở các vùng da khác như da tay, da mặt… Ngoài ra, bạn có thể nhận biết vùng da dương vật bị lão hóa khi xuất hiện những vết đốm nhỏ vô hại.
Kích cỡ
Cậu bé sẽ co lại theo thời gian, đặc biệt là những người béo bụng - Ảnh minh họa: Internet
Về nguyên lý, dương vật sẽ co lại theo thời gian. Nguyên nhân được xác định là do lưu lượng máu và lượng testosterone cùng giảm khi nam giới ngày càng nhiều tuổi. Kích thước của dương vật chỉ co lại 1-2cm nhưng chiều dài có thể giảm đi một nửa. Đặc biệt, những đàn ông có bụng bự thì dương vật sẽ càng bị thu nhỏ do mỡ bụng kéo rụt dương vật lại bên trong. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng vì phụ nữ không quan tâm lắm đến kích thước “cậu bé”.
Độ nhạy cảm
Càng già thì độ nhạy cảm khi quan hệ cũng giảm vì lượng testosterone bị suy giảm - Ảnh minh họa: Internet
Đàn ông càng già thì lượng testosterone càng giảm. Đó là nguyên nhân làm “cậu bé” giảm độ nhạy cảm, từ đó việc đạt cực khoái cũng trở nên khó khăn hơn, thậm chí có người không thể cương cứng.
Để bảo vệ sức khỏe cũng như sự cương cứng cho “cậu bé”, các quý ông nên luyện tập và giữ cho các động mạch không thay đổi hình dạng, mang lưu lượng máu đến khu vực “cấm” thường xuyên hơn.
Suy giảm chức năng tiết niệu
Những bài tập Kegel sẽ giúp bạn hạn chế sự suy giảm chức năng tiết niệu - Ảnh minh họa: Internet
Nam giới càng lớn tuổi thì chức năng tiết niệu ngày càng suy giảm. Theo thống kê, suy giảm chức năng tiết niệu xảy ra khoảng 20% nam giới ở độ tuổi 40-50, 60% nam giới ở độ tuổi 60 và 80 - 90% ở nam giới độ tuổi 70-80.
Bạn có thể phòng ngừa sự suy giảm này bằng cách vận động, tập thể dục thường xuyên, hạn chế ngồi cả ngày vì sẽ tạo ra nhiều áp lực lên tuyến tiền liệt. Tốt nhất, bạn nên vận dụng nhũng bài tập Kegel dành cho nam giới, hạn chế bia rượu và các chất có cồn. Bên cạnh đó, nam giới cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết như kẽm, selen và nên xuất tinh thường xuyên để tăng lưu thông máu.
Rối loạn chức năng cương dương
Rối quan chức năng cương dương có rất nhiều nguyên nhân, trong đó là những xung đột tình cảm vợ chồng - Ảnh minh họa: Internet
Rối loạn chức năng cương dương có xu hướng tăng 5% ở nam giới trong độ tuổi 40 và 15% ở độ tuổi 70. Tình trạng rối loạn chức năng cương dương do nhiều nguyên nhân kết hợp với nhau như sinh lý, tâm lý bất ổn và thường xuyên gặp trục trặc giữa các mối quan hệ, đặc biệt là những xung đột tình cảm vợ chồng.
Dù vậy, nam giới cũng có thể ngăn ngừa tình trạng rối loạn chức năng cương dương bằng cách giữ tinh thần luôn vui vẻ, thoái mái và ăn uống điều độ. Bên cạnh đó, đối phương cũng nên quan tâm và sẵn sàng chia sẻ, góp ý với nhau để giải quyết mâu thuẫn giữa hai người.
TỪ MINH (Tin8)