20 khẩu phần sandwich tuyệt vời cho bữa ăn sáng của bạn

Ngày đăng: 15/03/2016
5,702 Read
263 Share
Tin8 - Sandwich là một trong những thực phẩm tuyệt vời dành cho bữa sáng. Do đó, để bạn không bị ngán khi ăn theo "quy trình" cũ với xúc xích hay pho-mát thì ngay bây giờ, bạn hãy đầu tư một ít thời gian thay đổi khẩu vị của mình bằng các hương vị khác. Sau đây là 21 ý tưởng thay đổi khẩu vị sandwich cực kỳ thơm ngon và bổ dưỡng, bạn nên thử ngay thôi!

bữa ăn sáng với sandwiches

Sốt Marinara, trứng luộc, phô mai và húng quế.

bữa ăn sáng với sandwiches 2

Trái bơ, phô mai feta, quả lựu và dầu ô liu.

bữa ăn sáng với sandwiches 3

Kimchi, một quả trứng luộc và mè luộc chín.

bữa ăn sáng với sandwiches 4

Chuối, bơ đậu phộng và hạt chia.

bữa ăn sáng với sandwiches 5

Cá hồi xông khói, dưa chuột, pho mát mềm và hành lá.

bữa ăn sáng với sandwiches 6

Quả mâm xôi, húng quế và pho mát kem.

bữa ăn sáng với sandwiches 7

Quả sung khô, phô mai ricotta và hạt mè.

bữa ăn sáng với sandwiches 8

Dưa, quả óc chó và pho mát dê.

bữa ăn sáng với sandwiches 9

Xoài lát, phô mai Mozzarella, nước cốt chanh và muối biển.

bữa ăn sáng với sandwiches 10

Dâu tây, phô mai dê, đậu tương, giấm thơm và muối biển.

bữa ăn sáng với sandwiches 11

Táo, mật ong và phô mai xanh.

bữa ăn sáng với sandwiches 12

Cần tây, nho khô và bơ đậu phộng.

bữa ăn sáng với sandwiches 13

Quả mận bắc, bơ đậu phộng và hạt lanh.

bữa ăn sáng với sandwiches 14

Đậu Hà Lan nghiền nát, một lát cà chua và một quả trứng chiên.

bữa ăn sáng với sandwiches 15

Xay nhuyễn trái bơ, đậu nành, mầm cải bắp và nước cốt chanh.

bữa ăn sáng với sandwiches 16

Chiên bắp cải, trứng tráng và phô mai.

bữa ăn sáng với sandwiches 17

Hummus, quả óc chó băm nhỏ và hạt lựu.

bữa ăn sáng với sandwiches 18

Đậu nghiền nát, nước sốt salsa, rau mùi và một quả trứng chiên.

bữa ăn sáng với sandwiches 19

Dứa, pho mát mềm và hạt điều.

bữa ăn sáng với sandwiches 20

Quả lê xắt lát, phô mai ricotta và nước cốt chanh.

bữa ăn sáng với sandwiches 21

Quả chà là, phô mai feta và hạnh nhân.

HIỂU LINH (Tin8, Theo Bright Side)

5,702 Read
263 Share
(327)
:

1 Video cảm động "Bữa ăn của Mẹ" khiến hàng triệu đứa con chỉ biết nghẹn ngào, nín lặng

Ngày đăng: 17/06/2015
Video cảm động "Bữa ăn của Mẹ" khiến hàng triệu đứa con chỉ biết nghẹn ngào, nín lặng Video dựa trên câu chuyện có thật về một người mẹ trước khi không còn nhìn thấy vì mắt bị đục thủy tinh thể đã trải qua chặng đường dài, gian nan chỉ để nấu bữa ăn cho con gái mình. Đoạn video này đã nhanh chóng lấy đi nước mắt của hàng triệu người con trên thế giới.
TIN BÀI NÓNG!!!
Đăng nhập
Quên mật khẩu
Đăng ký
Về đầu trang