Không cần dùng thuốc, đây là cách trị đau khớp gối cực nhanh và hiệu quả chỉ với 1 nắm muối

Ngày đăng: 13/01/2018
3,129 Read
182 Share
Người mắc các bệnh về xương khớp thường gặp tình trạng đau khớp gối gây khó khăn khi đi lại, ảnh hưởng ít nhiều đến sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, đau khớp gối có thể được trị khỏi nhanh chóng chỉ với 1 nắm muối làm theo cách đơn giản này tại nhà.

Đau khớp gối là dấu hiệu của nhiều bệnh xương khớp như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp gối… Bất kỳ ai cũng đều có thể gặp phải tình trạng này, đặc biệt là người già.

Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với nguy cơ bị tàn phế suốt đời. Thay vì lạm dụng các loại thuốc có thể gây nhiều tác dụng phụ, bạn hãy thử áp dụng những cách tự nhiên để điều trị bệnh, vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả cao.

Không cần dùng thuốc, đây là cách trị đau khớp gối cực nhanh và hiệu quả chỉ với 1 nắm muối ảnh 1Đau khớp gối khiến người bệnh đau nhức, mệt mỏi - Ảnh: Internet

Một trong những phương pháp hữu hiệu được nhiều người áp dụng trong trị đau khớp gối chính là chườm nóng. Chườm nóng với muối biển thô thường được dùng cho các trường hợp đau khớp mạn tính.

Bên cạnh đó, phương pháp này còn có thể áp dụng cho các chứng đau khớp vai, đau cổ… thông qua việc thư giãn các cơ, khử ẩm trừ hàn, tăng cường tuần hoàn máu trong cơ thể.

Dưới đây là cách chườm nóng bằng muối biển, thích hợp điều trị cho bệnh nhân đau khớp gối mạn tính.

Cách trị đau khớp gối bằng chườm nóng muối biển

Chườm nóng muối biển thô

Dùng 1 nắm muối biển thô cho vào chảo, đảo đều để làm nóng. Sau đó đổ ra túi vải, bọc thêm một lớp khăn bên ngoài rồi buộc miệng túi lại. Dùng túi chườm đắp lên phần khớp gối bị sưng đau. Lưu ý, không cột quá chặt để dễ điều chỉnh theo vị trí mà bạn cần chườm nóng.

Không cần dùng thuốc, đây là cách trị đau khớp gối cực nhanh và hiệu quả chỉ với 1 nắm muối ảnh 2
Chườm nóng với muối biển thô sẽ giúp làm giảm các cơn đau khớp gối - Ảnh: Internet

Muối biển thô cùng với hạt hoa tiêu

Chuẩn bị sẵn 2 nắm hạt hoa tiêu, 10 lát gừng tươi thái mỏng, 6 cây hành lá (cắt đoạn 3 cm). Cho các nguyên liệu trên vào túi vải rồi đặt vào bên trong túi muối nóng, buộc miệng túi lại. Nhẹ nhàng chườm túi muối lên đầu gối, ngày 2 lần vào sáng và tối.

Bạn có thể sử dụng túi muối biển thô nhiều lần nhưng túi thuốc bên trong thì nên thay thế 7 ngày một lần. Áp dụng phương pháp này 7 ngày cho một liệu trình, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Không cần dùng thuốc, đây là cách trị đau khớp gối cực nhanh và hiệu quả chỉ với 1 nắm muối ảnh 3
Hạt hoa tiêu sẽ giúp mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị đau khớp gối - Ảnh: Internet

Lưu ý khi thực hiện phương pháp chườm nóng muối biển thô

- Do muối biển được rang nóng ở nhiệt độ cao nên khi chườm, bạn cần chú ý để tránh bị bỏng. Nếu thấy quá nóng, bạn nên lót thêm một lớp khăn dưới vùng đau nhức trước khi đặt túi muối nóng lên chườm.

- Sau khi chườm nóng, trong vòng 30 phút bạn không nên tắm hay đụng vào nước lạnh.

- Trong vòng 1 tiếng sau khi ăn, không nên thực hiện chườm nóng. Không nên thực hiện phương pháp...

3,129 Read
182 Share
(344)
:
TIN BÀI NÓNG!!!
Đăng nhập
Quên mật khẩu
Đăng ký
Về đầu trang