Người đàn ông đến từ Mỹ đã thực hiện một thí nghiệm uống Coca trong vòng một tháng để chứng minh tác hại của nó - Ảnh: Internet
Nước uống có ga chứa một lượng đường khá cao. Theo một nghiên cứu ở Mỹ, những người uống nước ngọt thì nguy cơ béo phì sẽ tăng 1.6 lần. Khi uống nước ngọt có ga, lượng đường trong máu tăng đột ngột, làm tăng chất insulin. Từ đó, gan sẽ phản ứng với chất insulin để chuyển hóa từ đường thành chất béo. So với các loại nước quen thuộc như nước cam, ca cao, sinh tố… thì lượng đường trong nước ngọt có ga nhiều gấp 2, 3 lần.
Số lượng Coca-Cola mà người đàn ông này đã tiêu thụ trong một tháng - Ảnh: Internet
Vì muốn chứng minh cho điều này, George Prior đã thực hiện một thí nghiệm để chứng minh tác hại của nước uống có ga như thế nào.
Theo đó, anh đã uống 10 lon Coca-Cola mỗi ngày trong vòng 1 tháng. Như vậy, tổng cộng lượng Coca anh tiêu thụ trong một tháng là 300 lon. Sau một tháng, cân nặng của George tăng vọt nhanh chóng. Không chỉ thế, bụng anh bắt đầu tích mỡ và cơ thể anh không còn chút cơ bắp nào cả.
Sau một tháng, cân nặng của người đàn ông đã tăng lên đáng kể - Ảnh: Internet
Hình ảnh trái ngược trước và sau khi uống Coca-Cola - Ảnh: Internet
George chia sẻ: “Tôi muốn nhắc nhở mọi người rằng họ đã nạp quá nhiều đường mỗi ngày, điều đó thực sự có hại cho sức khỏe của họ”.
Các loại nước ngọt có ga rất có hại cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai, những người có vấn đề về thận, béo phì… Trong đó, Coca-Cola và Pepsi là hai hãng được rất nhiều người trên thế giới yêu thích.
Không ít người quan niệm rằng, uống nước có ga giúp bạn dễ tiêu hóa sau khi ăn những đồ ăn chiên rán. Thế nhưng, việc uống nước có ga sau khi ăn rất dễ dẫn đến tình trạng khó tiêu do dịch vị trong dạ dày bị loãng đi nên khó có thể tiêu hóa thức ăn được.
Dưới đây là kết quả đo tổng lượng đường (được tính bằng thể tích) trong nhiều loại nước ngọt khác nhau:
TỪ MINH (Tin8)