1. Hạn chế gội đầu thường xuyên
Việc gội đầu quá thường xuyên có thể khiến tóc bạn yếu dần và dễ bị hư tổn. Hầu hết các chuyên gia và các nhà tạo mẫu tóc đều cho rằng việc gội đầu mỗi ngày là không cần thiết. Mỗi tuần, bạn chỉ cần gội đầu khoảng 3-4 lần là đã đủ đối với hầu hết mọi người.
2. Gội đầu với nước lạnh
Nếu gội đầu với nước nóng, hơi nước ẩm có thể gây hại cho tóc, khiến tóc dễ hư tổn. Để nuôi dưỡng cho tóc sáng bóng, khỏe mạnh, bạn nên gội đầu với nước lạnh nhất mà bản thân có thể chịu đựng được.
3. Chải tóc nhẹ nhàng
Việc chải tóc rất quan trọng vì nó sẽ giải quyết các lọn tóc rối và tạo kiểu tóc. Nếu bạn dùng lược chải đầu có răng lược nhỏ, khít nhau hoặc dùng sức khi chải có thể làm cho mái tóc trở nên tệ hơn. Vì vậy, bạn nên chải đầu thật nhẹ nhàng, không chải khi tóc còn ướt và chỉ nên sử dụng lược thưa để gỡ rối tóc.
4. Thả tóc càng nhiều càng tốt
Bạn nên hạn chế cột tóc hay búi tóc và thả tóc càng nhiều càng tốt. Việc bạn cột tóc cũng đồng nghĩa với việc tạo stress cho tóc, làm cho tóc yếu dần và dễ rụng. Bên cạnh đó, việc cột tóc có thể ức chế lưu thông máu trên da đầu. Điều đó có thể dẫn đến đau đầu và tóc không được cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết để phát triển.
5. Cắt tỉa tóc
Việc cắt tỉa tóc có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Tình trạng tóc bị chẻ ngọn có thể khiến tóc ngày càng yếu và rụng nhiều hơn. Nếu tóc thường xuyên được cắt tỉa thì việc tóc bị chẻ ngọn sẽ được giảm tối đa và tạo điều kiện cho tóc phát triển khỏe mạnh hơn.Thông thường, tóc nên được cắt tỉa khoảng 8 -16 cm trong thời gian 6-8 tuần.
6. Cung cấp cho tóc mặt nạ chống oxy hóa
Bạn tạo mặt nạ chống oxy tóc bằng dầu olive hoặc dầu dừa. Bạn chỉ cần dùng vài muỗng dầu olive hoặc dầu dừa mỗi tuần sẽ giúp tóc nhanh chóng loại bỏ các tế bào chết và hạn chế quá trình oxy hóa cho tóc. Bạn cũng có thể trộn cả hai loại dầu này và ủ tóc ở nhiệt độ thích hợp trong khoảng 20-30 phút, sau đó gội sạch và làm khô tóc.
7. Uống nhiều nước
Uống nước có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc và da đầu khỏe mạnh. Khi cơ thể bạn không được cung cấp đủ nước thì nó sẽ bắt đầu khô. Da và tóc là bộ phận đầu tiên dễ phát hiện bị khô do mất nước nhất.
VINKY LA (Tin8, Theo WikiHow)