Đừng nghỉ hưu sớm hay cố mua nhà nếu muốn hạnh phúc

Ngày đăng: 19/08/2019
2,238 Read
131 Share
Người đi làm thường có kỹ năng xã hội tốt hơn người nghỉ hưu. Người thuê nhà không gặp căng thẳng với các chi phí mua hay bảo trì nhà.

Con người luôn tìm mọi cách để được hạnh phúc. Trong 2 năm qua, nhà báo Mỹ Alex Palmer, tác giả của nhiều bài viết trên Lifehacker, Best Life, Mental Floss, Slate, Esquire và hai cuốn sách "The Santa Claus Man", "Happiness Hacks" đã đọc hàng trăm nghiên cứu học thuật, phỏng vấn các nhà tâm lý học, nhà xã hội học về những gì mang lại niềm vui cho một người. Ông phát hiện hạnh phúc không phải là một khái niệm đơn giản, mà liên quan đến một loạt các tâm trạng, cảm xúc, cảm giác... - mỗi loại có ưu và nhược điểm tương ứng. Dưới đây là vài lời khuyên dành cho những người muốn hạnh phúc thú vị nhất mà ông phát hiện ra:

1. Không cần thiết phải trả lời email ngay lập tức

Nhiều người nghĩ rằng "nếu có lương tâm" cần trả lời email ngay lập tức, và việc trả lời email có thể khiến họ căng thẳng. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu của đại học Loughborough (Anh), trong hầu hết các trường hợp, người gửi không thực sự mong đợi một phản hồi ngay lập tức.

Vài năm trước, giáo sư tâm lý học Dan Ariely (Đại học Duke, Mỹ) đã thực hiện một bài kiểm tra, yêu cầu những người gửi email cho ông cho biết khi nào họ muốn được trả lời. Chỉ có 2% cho biết họ cần trả lời ngay lập tức.

Vì vậy, nếu muốn loại bỏ sự căng thẳng trong việc quản lý email, hãy loại bỏ từ "xin lỗi về sự chậm trễ" khỏi từ vựng của bạn.

2. Thuê (thay vì mua) một ngôi nhà

"Nên thuê hay mua nhà?", câu hỏi này đã hành hạ con người nhiều thập kỷ. Câu trả lời phụ thuộc vào ngân sách cá nhân, quy mô gia đình, vị trí nơi ở...

Thuê hay mua nhà là câu hỏi khiến nhiều người đau đầu. Ảnh: thelendersnetwork.

Thuê hay mua nhà là câu hỏi khiến nhiều người đau đầu. Ảnh: thelendersnetwork.

Năm 2017, tờ Telegraph đã tiến hành một cuộc khảo sát với 5.800 người tham gia, để điều tra xem việc thuê hay sở hữu một ngôi nhà khiến con người hạnh phúc hơn. Các câu hỏi tập trung vào điều kiện tài chính ảnh hưởng như thế nào đối với mức độ hạnh phúc và căng thẳng. Kết quả cho thấy những người thuê nhà nguyên căn ít bị căng thẳng nhất.

Mặc dù những người thuê nhà có xu hướng dành phần lớn tài chính cho nhà ở, nhưng những người sở hữu nhà lại bị căng thẳng về tiền bạc nhiều hơn. Người thuê nhà cũng tận hưởng cảm giác thư giãn tại nhà nhiều hơn. Sở hữu một ngôi nhà có nhiều đặc quyền nhưng cũng có nhiều trách nhiệm hơn. Nếu bạn không muốn đối phó với các chi phí phát sinh và việc bảo trì nhà, hãy đơn giản hóa cuộc sống và giảm căng thẳng bằng cách thuê nhà.

3. Không...

2,238 Read
131 Share
(247)
:
TIN BÀI NÓNG!!!
Đăng nhập
Quên mật khẩu
Đăng ký
Về đầu trang