Giao mùa là lúc thời tiết có nhiều thay đổi rõ rệt, khiến cơ thể phải chịu những tác động lớn từ môi trường bên ngoài. Thậm chí, nó làm suy yếu hệ miễn dịch, giảm sức đề kháng khiến virus, vi khuẩn dễ dàng tấn công gây các bệnh về hô hấp, đặc biệt là hô hấp trên.
Hô hấp trên là những căn bệnh liên quan đến đường hô hấp, bao gồm cảm lạnh, viêm mũi họng, viêm họng, viêm xoang, viêm thanh quản... Triệu chứng của bệnh thường là nghẹt mũi, sổ mũi, ho, đau đầu, đau họng, mệt mỏi, khó chịu, khó thở.
Bệnh cần được điều trị sớm và triệt để, tránh nhiễm trùng lan xuống phế quản phổi. Nhất là đối với trẻ nhỏ, mũi của trẻ bị chất tiết làm tắc. Trẻ thở bằng miệng, không khí theo đó hít thở vào phế quản, phổi không được sưởi ấm, làm ẩm và lọc sạch nên càng dễ bị viêm phế quản, viêm phổi với diễn biến nặng.
Bệnh về hô hấp trên tuy không nguy hiểm tức thì nhưng nếu không được điều trị dứt điểm có thể dẫn đến biến chứng khó lường.
 |
| Giao mùa là lúc thời tiết có nhiều thay đổi rõ rệt, khiến cơ thể phải chịu những tác động lớn từ môi trường bên ngoài. |
Cách phòng tránh và điều trị bệnh hô hấp trên vào thời điểm giao mùa:
Giữ ấm cơ thể
Giữ ấm cơ thể mỗi khi trời chuyển lạnh, nhất là cổ, ngực và gan bàn chân. Tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió, lau khô người trước khi mặc quần áo. Không quên mang áo mưa, dù mỗi khi ra ngoài.
Môi trường sống đủ ánh sáng
Giữ cho môi trường sống xung quanh luôn thông thoáng, đủ ánh sáng để tiêu diệt tác nhân vi sinh vật nếu có. Dọn dẹp phòng thường xuyên và không để rác thải tồn đọng trong nhà quá 3 ngày.
Lối sống lành mạnh
Chế độ sinh hoạt, ăn uống, tập thể dục điều độ. Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đặc...