Một cô gái giấu tên đã gửi những chia sẻ của mình về quãng thời gian cô từng trải qua chứng trầm cảm và đối mặt với sự cô đơn tột cùng đến tờ HuffPost. Cô ấy quan niệm rằng, con người chúng ta luôn cần sự gắn kết với người khác. Kể cả với hầu hết những người hướng nội, họ vẫn cần giao tiếp với những nhóm nhỏ hoặc với một ai đó.
Nhưng khi cô ấy bị trầm cảm, cô không thể hối thúc bản thân thực hiện bất kì kế hoạch nào, rời khỏi nhà, hay thậm chí còn không tắm rửa và thay quần áo. Nhưng điều đó không có nghĩa là cô ấy không cần bạn bè.
Một cô gái giấu tên đã gửi những chia sẻ của mình về quãng thời gian cô từng trải qua chứng trầm cảm và đối mặt với sự cô đơn tột cùng đến tờ HuffPost (Ảnh minh hoạ)
Ngược lại, cô ấy thực sự cần một ai đó để trò chuyện nhiều đến nỗi điều đó giày vò tôi. Nhưng cô ấy e ngại phải nói ra điều đó. Cô ấy biết cô ấy chỉ làm phiền người khác và cô cũng biết chơi với cô chẳng vui vẻ gì mấy vì cô ấy lúc nào cũng thấy buồn và khó có thể tận hưởng những thú vui mà cô từng thích.
Cô ấy cảm thấy tội lỗi khi mong muốn có một ai đó như thế ở bên.
Khi cô ấy bị trầm cảm nặng, cô mong mỏi có ai đó để nói chuyện, ai đó có thể hiểu cô ấy mà không đánh giá cô. Nhưng dường như cô ấy không thể mở miệng để nhờ người khác giúp đỡ như thế. Cô ấy bị mắc kẹt bởi chính những suy nghĩ đó của mình.
Cô ấy có thể thấy con người bên trong cô đang gào thét, nhưng thật không may, chẳng ai có thể đọc được suy nghĩ của cô cả. Càng lún sâu vào trầm cảm, cô càng tách biệt bản thân ra khỏi thế giới xung quanh, càng mất đi động lực giao tiếp với người khác. Nhưng đấy chính...