Trước tốc độ lây lan nhanh chóng dịch MERS-CoV gây hội chứng viêm đường hô hấp, du khách đến Hàn Quốc, Trung Quốc và các nước Trung Đông nên có biện pháp phòng ngừa như đeo khẩu trang, giữ vệ sinh cá nhân…
Dịch MERS-CoV do virus Corona (giống SARS) gây ra với các triệu chứng như sốt, ho, khó thở và có thể lây truyền từ người này sang người khác qua đường hô hấp. Theo đánh giá của các chuyên gia y tế, đây là dịch bệnh nguy hiểm và có tỷ lệ tử vong cao.
Ngoài MERS-CoV, mỗi nước, khu vực lại có những dịch bệnh khác nhau mà bạn cần phải đề phòng cao. Chính vì vậy bạn nên lưu ý các vấn đề sau đây trước, trong và sau khi đi du lịch nhé!
1. Tiêm vacxin
Hiện nay chưa có thuốc chủng ngừa cho MERS. Nhưng khi đến Bắc Mỹ, các loại vacxin được khuyến cáo nên tiêm bao gồm viêm gan A, viêm gan siêu vi B, viêm màng não, thương hàn…
Ảnh: Internet
Một số nơi còn yêu cầu du khách phải chứng minh đã tiêm các loại vacxin nhất định để nhập cảnh, như: vacxin ngừa bệnh sốt vàng da tại một số tiểu vùng Sahara, Trung Phi, các nước Nam Mỹ; vacxin ngừa viêm màng não tại Arab Saudi...
Để biết chính xác yêu cầu về vacxin của các nước, bạn có thể kiểm tra trên trang web của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) hoặc tổ chức Y tế thế giới (WHO).
2. Mang theo thuốc
Nên mang theo một số loại thuốc dự phòng trường hợp tiêu chảy, cảm, sốt thông thường...
Ảnh: Internet
3. Sử dụng thực phẩm và nguồn nước sạch
Một trong những nguyên nhân khiến du khách dễ mắc dịch bệnh là sử dụng nguồn thực phẩm và nước uống bị ô nhiễm. Một số loại thực phẩm bạn nên hạn chế dùng gồm đồ ăn đã nấu chín nhưng để đông lạnh, trái cây chưa được rửa bằng nước sạch và bóc vỏ, rau sống, salad, sữa chua, pho mát…
Nên hạn chết ăn các loại thực phẩm chưa được nấu chín hoặc còn sống - Ảnh: Internet
Bạn cũng chỉ nên sử dụng các loại nước đóng chai, đóng hộp, đồ uống với nước đã đun sôi như trà, cà phê… Cần lưu ý đá trong đồ uống của bạn cũng nên làm từ nước tinh khiết.
4. Rửa tay thường xuyên
Bạn nên rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc sữa rửa mặt để giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn.
Ảnh: Internet
Không đứng hoặc bơi lội ở các sông, hồ bị ô nhiễm hoặc bờ biển đổ nước thải. Để an toàn bạn nên thư giãn trong các hồ bơi có nước được khử trùng.
5. Đeo khẩu trang
Đến các nước đang có dịch MERS-CoV, bạn nên thường xuyên đeo khẩu trang, súc họng bằng nước sát khuẩn miệng. Cần che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, tốt nhất bằng khăn vải hoặc khăn tay để làm giảm phát tán các dịch tiết đường hô hấp.
Sử dụng khẩu trang khi đến các nước Hàn Quốc, Trung Quốc và các nước Trung Đông - Ảnh: Internet
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với người mắc viêm đường hô hấp cấp tính, giữ khoảng cách khi trò chuyện. Tránh tiếp xúc với động vật, vật nuôi và sờ vào lan can, tay nắm cửa ở các điểm công cộng, nếu cần phải làm sạch trước khi chạm.
6. Dùng màn khi ngủ
Tại các nước có khí hậu nhiệt đới và cận nhiệt đới, bạn nên mặc quần áo dài, mắc màn khi đi ngủ để tránh mắc bệnh sốt rét.
Muỗi khiến 40% dân số thế giới có nguy cơ bị sốt xuất huyết - Ảnh: Internet 7. Đến trung tâm y tế khi cần thiết
Khi có biểu hiện bất thường: tiêu chảy kéo dài, mất nước, sốt cao, ớn lạnh… bạn cần đến trung tâm y tế nơi mình du lịch để kiểm tra.
Tại Việt Nam,Thứ trưởng Bộ Y tế kiểm tra công tác chống dịch tại BV Bệnh Nhiệt đới trung ương - Ảnh: Internet
Những người trở về từ khu vực Trung Đông, Hàn Quốc, Trung Quốc trong vòng 14 ngày nếu có dấu hiệu của viêm đường hô hấp cấp như sốt trên 38 độ C, ho, khó thở hoặc tiếp xúc gần với người có dấu hiệu như trên, cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, kiểm tra, xét nghiệm MERS-CoV.
Hãy chuẩn bị và cảnh giác để bảo vệ mình trong những chuyến du lịch sắp tới bạn nhé!
ANTHOYNY (Tin8, tổng hợp)
